據統(tong)計，我國每5例死亡中就有2例死于心血管病，心血管疾病仍是威脅我國民眾健康的“頭號殺手”。根據新出爐的《中國心血管病報告2016》（以下簡稱報告）顯示，2015年，我國心血管病死亡率仍居首位，高于腫瘤及其他疾病。著名心血管病學專家和學術帶頭人，國家心血管病中心高潤霖院士指出，健康的生活方式是心血管疾病防治的基礎，而降低低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）（即“壞膽固醇”）是減少動脈粥樣硬化性心血管疾病(ASCVD)事件的關鍵。
報告顯示(shi)，我國心血管病（CVD）患病人數約2.9億，患病率仍處于持續上升階段。其中腦卒中患病人數約1300萬，冠心病約1100萬，心衰約450萬，風心病約250萬，先心病約200萬。在城鄉居民疾病死亡構成比中，心血管病仍占首位。2015年，農村、城市心血管病分別占死因的45.01%和42.61%，也就是說“每5例死亡中就有2例死于心血管病”。
國家(jia)心(xin)(xin)血管(guan)病(bing)中(zhong)心(xin)(xin)、中(zhong)國醫(yi)科(ke)院阜外(wai)心(xin)(xin)血管(guan)病(bing)醫(yi)院主任醫(yi)師陳偉偉教授表示，心(xin)(xin)血管(guan)病(bing)已成為國民(min)(min)致死、致殘和醫(yi)療費(fei)用增長的(de)首要原因，是(shi)我(wo)國面臨的(de)重大(da)公共衛生問題(ti)。目(mu)前，心(xin)(xin)血管(guan)病(bing)防治(zhi)(zhi)形(xing)勢依然(ran)嚴峻，居(ju)民(min)(min)健(jian)康風險普遍暴(bao)露，一(yi)些重大(da)心(xin)(xin)血管(guan)病(bing)流行(xing)數據(ju)仍(reng)然(ran)缺失，心(xin)(xin)血管(guan)病(bing)制度性監測工作亟(ji)待建(jian)立(li)，關(guan)鍵是(shi)大(da)眾(zhong)健(jian)康教育和社區人(ren)群(qun)防治(zhi)(zhi)，心(xin)(xin)血管(guan)病(bing)防治(zhi)(zhi)成效初現，任務依然(ran)艱(jian)巨，心(xin)(xin)血管(guan)病(bing)防治(zhi)(zhi)還需要全民(min)(min)參與，構建(jian)共同防線。因此，構建(jian)和完善(shan)我(wo)國心(xin)(xin)血管(guan)病(bing)防治(zhi)(zhi)資訊(xun)平臺(tai)，對于指導(dao)和促進我(wo)國心(xin)(xin)血管(guan)病(bing)防治(zhi)(zhi)工作，具(ju)有重要的(de)意義。
“管(guan)住嘴，邁開腿”,有效預防是關鍵！
報(bao)告顯示，在導致心血(xue)管病的危險因素中，高血(xue)壓(ya)、吸(xi)煙、血(xue)脂異常、糖尿病、超重(zhong)與(yu)肥胖、體力活動不足、不合理(li)膳(shan)食、代謝綜(zong)合征、大氣(qi)污染等(deng)都是需(xu)要重(zhong)點關注的危險因素。
其(qi)中(zhong)，高(gao)血壓不但發病率(lv)不斷攀升(sheng)，年輕化趨勢更為明顯。《中(zhong)國(guo)居(ju)民營養與慢性病狀況(kuang)調查》（2015年）顯示，2012年全國18歲及以上居民高血壓患病率為25.2%，也就是說每4個成年人中就有1人為高血壓。根據2010年第六次全國人口普查數據測算，高血壓患病人數為2.7億。2010年，中國兒童高血壓患病率為14.5%（男生16.1%，女生12.9%），且不同性別的高血壓患病率均隨年齡呈上升趨勢。高血壓兒童較血壓正常兒童在成年后更易患高血壓并發生心血管重構，患病風險分別是血壓正常兒童的2.1倍和1.5倍。
在(zai)體力活動(dong)方面，2014年國民體質監測結果表明，中國20-59歲人群休閑時間體力活動達標率（每周中等強度鍛煉150分鐘或高強度鍛煉75分鐘）為22.8%。2014年，全國經常參加體育鍛煉的人為33.9% (含兒童青少年)，比2007年增加了5.7%，20-49歲的青壯年人群的鍛煉率仍然偏低。
“管住(zhu)嘴，邁開腿”，積極的生活(huo)方(fang)(fang)式干(gan)預有助于(yu)防(fang)范糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)等慢性(xing)病(bing)(bing)。報告(gao)著重介紹了始于(yu)20世紀80年代的中國大慶糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)預防(fang)研(yan)(yan)究(jiu)，這是世界上開展(zhan)最早、歷時最長的生活(huo)方(fang)(fang)式干(gan)預預防(fang)糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)的研(yan)(yan)究(jiu)。
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